Khóa Self-Management Excellence được thiết kế nhằm giúp đội ngũ quản lý phát triển năng lực quản lý bản thân, biết kiểm soát ưu tiên, thời gian, năng lượng, cảm xúc và hành vi làm việc để duy trì hiệu suất cá nhân ổn định hơn.

Với hình thức đào tạo inhouse cho quản lý, chương trình có thể được điều chỉnh theo bối cảnh công việc, áp lực vai trò và những thách thức thực tế của từng doanh nghiệp. Trọng tâm của khóa học là giúp học viên không chỉ làm việc chăm chỉ hơn, mà biết tự quản lý cách làm việc của mình để dẫn dắt đội nhóm hiệu quả hơn.

Khóa Self-Management Excellence giúp quản lý giải quyết vấn đề gì?

Trong công việc quản lý, áp lực không chỉ đến từ khối lượng công việc. Quản lý còn phải xử lý nhiều kỳ vọng cùng lúc: mục tiêu từ cấp trên, yêu cầu của đội nhóm, vấn đề phát sinh, phối hợp liên phòng ban và các quyết định cần đưa ra mỗi ngày.

Một số vấn đề thường gặp gồm:

• Quản lý bận rộn nhưng chưa kiểm soát tốt thứ tự ưu tiên.
• Dễ bị cuốn vào việc khẩn cấp, thiếu thời gian cho việc quan trọng.
• Cảm xúc bị ảnh hưởng khi gặp áp lực, phản hồi tiêu cực hoặc xung đột.
• Khó duy trì sự tập trung khi phải xử lý nhiều đầu việc cùng lúc.
• Hiệu suất cá nhân thiếu ổn định, phụ thuộc nhiều vào trạng thái trong ngày.
• Đội nhóm bị ảnh hưởng khi quản lý thiếu sự bình tĩnh, rõ ràng hoặc nhất quán.

Khóa Self-Management Excellence giúp học viên chuyển từ phản ứng theo áp lực sang chủ động quản lý bản thân. Khi quản lý biết kiểm soát ưu tiên, năng lượng và hành vi làm việc, họ có thể ra quyết định rõ hơn, giao tiếp ổn định hơn và dẫn dắt đội nhóm hiệu quả hơn.

Self-Management Excellence là gì và vì sao quan trọng với quản lý?

Self-Management Excellence là năng lực tự quản lý bản thân một cách hiệu quả trong công việc. Với đội ngũ quản lý, đây không chỉ là kỹ năng quản lý thời gian, mà còn bao gồm khả năng tự nhận thức, kiểm soát cảm xúc, duy trì kỷ luật cá nhân, quản lý năng lượng và điều chỉnh hành vi phù hợp với mục tiêu.

Kỹ năng quản lý bản thân giúp quản lý không bị cuốn hoàn toàn vào sự vụ hằng ngày. Thay vào đó, họ biết lựa chọn việc cần tập trung, phản ứng phù hợp trước áp lực và duy trì chất lượng làm việc ngay cả khi công việc có nhiều biến động.

Trong vai trò quản lý, năng lực tự quản lý còn ảnh hưởng trực tiếp đến đội nhóm. Một quản lý có khả năng tự kiểm soát tốt sẽ giao tiếp rõ ràng hơn, phản hồi cân bằng hơn và tạo cảm giác ổn định hơn cho nhân viên trong quá trình làm việc.

Khóa Self-Management Excellence dành cho ai?

Khóa Self-Management Excellence phù hợp với các vị trí cần nâng cao khả năng tự quản lý, duy trì hiệu suất cá nhân và làm việc hiệu quả trong môi trường nhiều áp lực.

Chương trình phù hợp với:

• Quản lý cấp trung, trưởng phòng, trưởng nhóm.
• Team Leader, Supervisor hoặc quản lý tuyến đầu.
• Quản lý mới cần xây dựng thói quen làm việc chuyên nghiệp.
• Quản lý có kinh nghiệm nhưng thường xuyên chịu áp lực về thời gian, mục tiêu và phối hợp.
• Nhân sự nguồn chuẩn bị đảm nhận vai trò quản lý.
• HR/LandD đang tìm chương trình phát triển năng lực tự quản lý cho đội ngũ.

Đặc biệt, khóa học phù hợp với các doanh nghiệp muốn đội ngũ quản lý làm việc chủ động hơn, kiểm soát áp lực tốt hơn và tạo ảnh hưởng tích cực đến văn hóa làm việc của đội nhóm.

Mục tiêu và nội dung chương trình: Từ quản lý bản thân đến hiệu suất cá nhân bền vững

Sau khóa học, học viên có thể hiểu rõ vai trò của quản lý bản thân trong công việc quản lý, biết nhận diện thói quen làm việc hiện tại, kiểm soát ưu tiên, quản lý thời gian, điều chỉnh cảm xúc và xây dựng kế hoạch cải thiện hiệu suất cá nhân.

Học viên cũng được hướng dẫn cách chuyển các nguyên tắc self management thành hành động cụ thể trong công việc hằng ngày, từ đó làm việc rõ trọng tâm hơn và duy trì sự nhất quán trong vai trò quản lý.

Học phần 1: Nhận thức bản thân trong vai trò quản lý

Học phần đầu tiên giúp học viên nhìn lại cách mình đang làm việc, phản ứng và ra quyết định trong vai trò quản lý. Đây là nền tảng để học viên hiểu điểm mạnh, thói quen cản trở và những hành vi cần điều chỉnh.

Nội dung chính:

• Self management là gì?
• Vai trò của tự nhận thức trong công việc quản lý.
• Nhận diện thói quen làm việc hiện tại.
• Những yếu tố làm giảm hiệu suất cá nhân.
• Tư duy chịu trách nhiệm với hành vi và kết quả của bản thân.

Học phần 2: Quản lý ưu tiên, thời gian và năng lượng

Học viên được hướng dẫn cách xác định việc quan trọng, kiểm soát lịch làm việc và phân bổ năng lượng phù hợp với mục tiêu. Trọng tâm không phải là làm nhiều hơn, mà là làm đúng việc hơn.

Nội dung chính:

• Phân biệt việc quan trọng, việc khẩn cấp và việc gây nhiễu.
• Xác định ưu tiên theo mục tiêu công việc.
• Quản lý lịch làm việc và thời gian tập trung.
• Giảm tình trạng bị cuốn vào sự vụ hằng ngày.
• Duy trì năng lượng cho các nhiệm vụ quan trọng.

Học phần 3: Kiểm soát cảm xúc và hành vi dưới áp lực

Trong công việc quản lý, cảm xúc cá nhân có thể ảnh hưởng đến cách giao tiếp, phản hồi và ra quyết định. Học phần này giúp học viên biết nhận diện phản ứng của bản thân và điều chỉnh hành vi phù hợp hơn trong tình huống áp lực.

Nội dung chính:

• Nhận diện tác nhân gây căng thẳng trong công việc.
• Hiểu ảnh hưởng của cảm xúc đến hành vi quản lý.
• Kiểm soát phản ứng khi gặp áp lực hoặc xung đột.
• Giao tiếp bình tĩnh và rõ ràng trong tình huống khó.
• Duy trì sự nhất quán trong cách làm việc với đội nhóm.

Học phần 4: Xây dựng kỷ luật cá nhân và kế hoạch ứng dụng

Học phần cuối giúp học viên chuyển nhận thức thành hành động cụ thể. Học viên xác định một số thói quen cần duy trì, hành vi cần thay đổi và kế hoạch áp dụng vào công việc sau đào tạo.

Nội dung chính:

• Xây dựng thói quen làm việc hiệu quả.
• Thiết lập nguyên tắc cá nhân trong quản lý công việc.
• Theo dõi sự tiến bộ của bản thân.
• Duy trì cam kết thay đổi hành vi.
• Xây dựng kế hoạch ứng dụng Self-Management Excellence sau đào tạo.

Phương pháp đào tạo trong khóa Self-Management Excellence của VMP

Khóa Self-Management Excellence được triển khai theo phương pháp đào tạo dựa trên công việc với 4D Model™, kết hợp cùng Learning by Doing 3V 90’. Cách tiếp cận này giúp nội dung học tập gắn trực tiếp với áp lực công việc, thói quen làm việc và các hành vi quản lý thực tế của học viên.

Với 4D Model™, VMP triển khai theo 4 bước:

• Define: Xác định vấn đề thực tế trong quản lý bản thân, thời gian, năng lượng hoặc cảm xúc.
• Design: Thiết kế tình huống, bài tập và công cụ phản tư dựa trên bối cảnh doanh nghiệp.
• Deliver: Triển khai thông qua thảo luận, phân tích tình huống, thực hành cá nhân và phản hồi từ Trainer.
• Demonstrate: Hỗ trợ học viên xây dựng kế hoạch ứng dụng self management sau đào tạo.

Trong từng học phần, Learning by Doing 3V 90’ giúp lớp học có đủ ba yếu tố: vui vẻ – vận động – vận dụng. Học viên không chỉ học khái niệm về quản trị bản thân, mà trực tiếp nhìn lại thói quen làm việc, phân tích tình huống áp lực, lựa chọn hành vi phù hợp và xây dựng kế hoạch thay đổi.

Tìm hiểu thêm về phương pháp đào tạo dựa trên công việc với 4D Model™.

Hình thức đào tạo inhouse cho quản lý theo nhu cầu doanh nghiệp

Khóa Self-Management Excellence được thiết kế theo hình thức inhouse, phù hợp với doanh nghiệp muốn nâng cao năng lực quản lý bản thân, kiểm soát áp lực và duy trì hiệu suất cá nhân cho đội ngũ quản lý. Trong dịch vụ đào tạo inhouse cho quản lý, chương trình có thể được điều chỉnh theo cấp độ học viên, đặc thù công việc, áp lực vai trò và các tình huống quản lý thực tế của từng doanh nghiệp.

Trước đào tạo, VMP làm rõ mục tiêu, chân dung học viên, các áp lực thường gặp, thói quen làm việc hiện tại và những tình huống doanh nghiệp muốn đưa vào lớp học. Từ đó, nội dung và bài tập được thiết kế sát với thực tế.

Trong đào tạo, học viên thực hành trên các tình huống như quản lý ưu tiên, xử lý việc khẩn cấp, kiểm soát phản ứng khi gặp áp lực, giao tiếp trong tình huống khó hoặc xây dựng thói quen làm việc mới.

Sau đào tạo, VMP có thể follow-up kế hoạch ứng dụng, nhắc thực hành qua Zalo/email hoặc mentoring sau 30–60–90 ngày tùy nhu cầu doanh nghiệp. Đây là bước giúp học viên duy trì hành vi mới và chuyển hóa nội dung học thành thói quen quản lý cụ thể.

Doanh nghiệp có thể kết hợp Self-Management Excellence với các chương trình đào tạo quản lý khác của VMP để xây dựng đội ngũ quản lý có khả năng tự quản lý tốt hơn, duy trì hiệu suất cá nhân và tạo ảnh hưởng tích cực đến đội nhóm.

>> Xem chi tiết dịch vụ đào tạo theo nhu cầu doanh nghiệp

VMP đồng hành phát triển năng lực quản lý bản thân cho đội ngũ quản lý

VMP Academy thiết kế khóa Self-Management Excellence dựa trên mục tiêu và vấn đề thực tế của doanh nghiệp. Chương trình không chỉ giới thiệu khái niệm quản lý bản thân, mà tập trung vào khả năng ứng dụng trong công việc: kiểm soát ưu tiên, quản lý thời gian, duy trì năng lượng, điều chỉnh cảm xúc và xây dựng thói quen làm việc hiệu quả.

Thông qua phương pháp đào tạo dựa trên công việc, học viên được kết nối nội dung học với tình huống cụ thể trong vai trò của mình. Đây là nền tảng để doanh nghiệp phát triển đội ngũ quản lý biết tự quản lý tốt hơn, làm việc nhất quán hơn và dẫn dắt đội nhóm bằng sự rõ ràng, bình tĩnh và chủ động.

Doanh nghiệp có thể liên hệ VMP Academy để được tư vấn chương trình khóa Self-Management Excellence phù hợp với bối cảnh tổ chức, cấp độ học viên và nhu cầu đào tạo inhouse cho quản lý.